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	<title> &#187; allungamento</title>
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		<title>il Respiro Ti cambia</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Jan 2012 18:00:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cristian</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ti racconto una piccola esperienza personale. Il 06 gennaio 2012 (giorno della Befana) sono stato a trovare un&#8217;amica di Brescia, Isabella Grazioli esperta Rolfer Certifica e Rolf Movement Practitioner. &#160; Abbiamo impostato un programma dove per un anno (tutto il 2012) mi seguira con i suoi trattamenti di Rolfing con l&#8217;obiettivo di migliorare il mio [...]]]></description>
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		<title>metodo rolfing</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Aug 2010 09:55:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cristian</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Buongiorno a tutti, come sempre non voglio mancare al mio appuntamento , cioè darvi informazioni e consigli utili per il vostro benessere. Oggi vi parlerò di un metodo di allungamento miofasciale chiamato Rolfing la cui fondatrice , Ida P. Rolf , biochimica , partendo dall&#8217; insegnamento dello yoga e quindi dalle attività olistiche, si è avvicinata al trattamento [...]]]></description>
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		<title>Il mal di schiena</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Jul 2010 20:24:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cristian</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Buongiorno a tutti , oggi vi parlerò di un problema che affligge la maggior parte della gente almeno una volta nella vita: il mal di schiena. Questo disturbo colpisce tutte le fasce d &#8216; età dal bambino all&#8217; adulto fino ad arrivare all&#8217; anziano. Una cosa da sapere  e da non sottovalutare è che la [...]]]></description>
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		<title>Respira per stare bene</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Mar 2009 20:53:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cristian</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Prima di leggere l&#8217;articolo fai questo test: metti una mano sull&#8217;addome e l&#8217;altra sul torace ora fai un bel respiro&#8230;.    perfetto! ora fai un altro respiro ma ascolta con le mani il movimento del tuo corpo &#8230;.fatto? si è mossa la mano sull&#8217;addome? o si è mossa solo quella del torace? oppure entrambe??? riprova ed [...]]]></description>
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