Prendere integratori serve ???
by Cristian • 10 marzo 2011 • Alimentazione • 3 Comments
Multivitaminici, multi minerali, antiossidanti, omega-3, rigeneratori di cartilagine, basificatori del ph corporeo, ginseng per l’energia, echinacea per il sistema immunitario, vitamina C, vitamine B, aminoacidi… Ma tutti questi integratori servono davvero ??? e poi, sono utili solo nel cambio di stagione o bisognerebbe assumerli con costanza ??? A dir la verità, in base alla mia [...]
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