• Posts Tagged ‘stress’

    Prendere integratori serve ???

    by  • 10 marzo 2011 • Alimentazione • 3 Comments

    Multivitaminici, multi minerali, antiossidanti, omega-3, rigeneratori di cartilagine, basificatori del ph corporeo, ginseng per l’energia, echinacea per il sistema immunitario, vitamina C, vitamine B, aminoacidi… Ma tutti questi integratori servono davvero ??? e poi, sono utili solo nel cambio di stagione o bisognerebbe assumerli con costanza ??? A dir la verità, in base alla mia [...]

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    Piera risponde alle domande sul REIKI…

    by  • 11 novembre 2010 • Reiki • 0 Comments

    Come promesso nell’articolo precedente, Piera (Master Reiki) risponde alle domande che gli vengono fatte solitamente sul Reiki… Le domande che più frequentemente sono rivolte ad un operatore di REIKI: Cos’è REIKI? Come funziona? A cosa serve? A chi è rivolto? Quali benefici dà? E’ come un massaggio? Come mi devo vestire per fare un trattamento? [...]

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    Stanco e stressato? ecco cosa faccio io…

    by  • 3 novembre 2010 • Reiki • 0 Comments

    Ecco cosa faccio quando mi sento stanco e un pò stressato, chiamo una persona per me molto importante e le chiedo di farmi una seduta di Reiki. Mi sdraio, mi rilasso, mi ricarico e posso ripartire carico e rivitalizzato. Per questo ho deciso di parlavi del Reiki, o meglio ho chiesto a mia mamma (che [...]

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    Tunnel carpale

    by  • 1 luglio 2010 • Allungamento Muscolare • 2 Comments

    Nell ‘ articolo precedente abbiamo parlato dei microtraumi elencando  i danni che possono provocare e ora nello specifico analizziamo che cosa è il tunnel carpale. Ponetevi le seguenti domande: Vi sentite deboli quando sollevate gli oggetti? Vi svegliate con le dita piegate e rigide? Vi risulta difficile abbottonare la camicia? Se la vostra risposta è [...]

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