Letture consigliate
Allungati e Respira
Il libro che non puoi non avere se pratichi AeR. Compralo-Leggilo-Metti in pratica. E quando l'hai letto puoi lasciarmi una recensione a questo link! :-D
Diversamente Sani - Un libro di un Medico, Massimo Citro, che ha una visione globale dell'essere umano e unisce medicina occidentale a quella orientale. Molto vicino alla visione di Cura che abbiamo in AER. Consigliato!
Il Coraggio di NON Piacere - Interessante dialogo basato sulla psicologia Adleriana. Semplice molto pratico, l'ho trovato molto vicino alla filosofia di vita di AER.
Denti & Salute - Il libro "Denti e Salute" di Michel Montaud esplora la dentosofia, collegando la salute orale al benessere generale, promuovendo l'autoguarigione.
Earthing a piedi nudi - Bellissimo libro che spiega con dati scientifici i grandi benefici di stare a contatto diretto con la madre terra.
Siete pazzi a mangiarlo - Libro sconvolgente che dice la verità riguardo al cibo che finisce sulle nostre tavole.
La Paleo Dieta - Come mangiavano i nostri antenati? Studi e prove scientifiche che ti faranno riflettere.
La guarigione è dei pazienti - Ogni sintomo è un messaggio che se ben interpretato ti apre la porta alla guarigione.
Il grande dizionario della metamedicina - Un vero e proprio dizionario dal quale risalire al perché di patologie e disturbi. Utilissimo!
Il magico potere del riordino - E' pazzesco come il fare ordine fuori di te si rifletta anche al nostro ordine mentale.
Il dono del Silenzio - Oggi più che mai abbiamo bisogno del silenzio per uscire dal Vortice della Distrazione. Un bel viaggio col maestro Thich Nhat Hanh.
Vorrei averlo fatto - I 5rimpianti più grandi, una storia vera di grande ispirazione a realizzare veramente la persona che sei.
Theta Healing - Un metodo straordinario per eliminare le nostre convinzioni limitanti e non solo.
Il monaco che vendette la sua ferrari - Un libro che offre ottimi spunti di riflessione sulle cose veramente importanti e da strumenti da mettere in pratica.
Il tuo cervello La tua storia - Un libro che spiega come funziona, come inganna e come usare al meglio il nostro cervello.
Il libro dei chakra - Un mega libro che spiega il sistema dei chakra e la psicologia ad essi legata.
Amarli senza ma e senza se - Consigliatissimo se hai dei figli ma anche se non li hai e vuoi capire perché alcune persone di comportano in un certo modo, perché di tante convinzioni limitanti e capire qualcosa in più anche di te.
Aggiornerò la libreria man mano che mi vengono in mente i titoli dei libri più belli e utili che ho letto e ogni volta che ne leggerò uno nuovo che vale la pena di leggere.