Test di Gruppo AeR
Scopri come respiri davvero (e cosa questo dice della tua energia, del tuo corpo e del tuo benessere)
Un'esperienza guidata, in piccolo gruppo, per valutare con semplicità e precisione il tuo respiro. E capire da dove iniziare per liberarlo davvero.
Hai mai pensato a come stai respirando, davvero?
No, non intendo se respiri o no.
Intendo come respiri.
Perché il tuo respiro non è solo un gesto automatico che ti tiene in vita: è la chiave della tua energia, lucidità mentale, postura e stato emotivo.
Eppure nessuno ci ha mai insegnato a prendercene cura.
La verità è che il tuo Respiro Naturale, quello libero e vitale che avevi da bambino, l'hai perso da tempo. E insieme a lui, un pezzo della tua libertà.
Respiri ogni giorno. Ma lo fai nel modo giusto? E quanto ti costa, ogni giorno, respirare nel modo sbagliato?
Il primo passo per liberare il tuo respiro
Negli anni ho creato un percorso che parte da una domanda semplice:
Come sta davvero il tuo respiro, oggi?
Per rispondere, ho sviluppato dei test pratici che permettono di valutare meccanica, ritmo, controllo e consapevolezza del respiro in modo semplice.
Niente strumenti complicati. Niente numeri a caso. Solo esperienza diretta, guidata, che ti aiuta a capire dove sei e dove puoi migliorare.
"Concretamente mi hanno messo davanti alle mie difficoltà" — Eleonora
Come funziona il Test di Gruppo AeR
Non è un semplice incontro su Zoom. È un'esperienza strutturata in tre fasi:
Prima della sessione
Preparazione guidata
Appena ti iscrivi ricevi accesso a una pagina privata con video pratici, il questionario ufficiale del respiro AeR e una guida per interpretare da solo i primi risultati.
Durante la sessione
Guida e correzione in diretta
Faremo tutti i test insieme, in un piccolo gruppo (max 10 persone). Ti guiderò passo passo, correggerò la tua esecuzione e prenderò nota delle tue specificità.
Dopo la sessione
Analisi personalizzata
Compilerai il tuo report finale. Io lo analizzerò e ti invierò una sintesi dettagliata con i miei consigli su misura.
Durata: circa 60-90 minuti
Dove: online (basta uno smartphone, tablet o PC)
"Mi è piaciuto molto il tuo modo di porti, semplice e professionale. Eri pronto a correggere in ogni momento" — Elisa
Cosa otterrai con questo test
Scoprirai com'è il tuo respiro oggi, con parametri reali e misurabili
Capirai cosa ti blocca e come iniziare a liberare il respiro
Riceverai indicazioni su misura su quale percorso è più adatto a te (senza obbligo di acquisto)
Farai un primo passo concreto verso un respiro più naturale, profondo e vitale.
Quanto vale questo servizio?
Ecco cosa include il tuo investimento:
Valore reale: 236€
Quanto costa?
Per questa edizione speciale:
solo 29€
(prezzo in crescita progressiva, questa è la tua occasione)
Garanzia soddisfatto o rimborsato.
Se non ti sarà utile, ti rimborserò l'intera cifra.
"Hai dedicato molto tempo ai preparativi, ci hai seguito più di due ore, ci hai anche analizzato i risultati. Puoi chiedere di più!" — Marina
I posti sono limitati
Per garantire attenzione e qualità, il test si svolge in piccoli gruppi.
Massimo 10 partecipanti per ogni sessione.
Vuoi esserci nel prossimo gruppo?
✓ Sessione live di 90 minuti (max 10 persone)
✓ Analisi personalizzata post-sessione
✓ Garanzia soddisfatto o rimborsato
Ti aspetto con il tuo respiro.
Cristian Paganoni
Creatore del Metodo AeR
