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Quando lo Sport causa stress fisico e mentale?

Qualche giorno fa parlavo con un amico che non vedevo da tempo e confrontandoci su quello che fosse il nostro percorso attuale gli ho spiegato come funziona Allungati e Respira. È così che parlando di pratiche sportive e discipline di vario genere mi ha esposto una sua riflessione:

“Cristian, come ...

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