ARTICOLI

Ho passato molti anni praticando diversi sport e ho avuto a che fare con molti sportivi, anche professionisti.

Gli sportivi che fanno uno sport fatto bene sono POCHISSIMI, anzi, potrei dire una razza molto rara, e secondo me anche molto preziosa”.

Ok, adesso devo spiegare cosa intendo con Sport Fa...

Liberare il proprio Respiro Naturale è uno dei passi più importanti per raggiungere il risultato più ambito di chi pratica AeR: raggiungere la Calma Attiva della Tigre.

"Calma attiva della tigre" corrisponde a un corpo privo di tensioni e una mente libera dal caos, come spiego in questo artico...