ARTICOLI

Allungati per evitare i danni della Centrifuga dello Stress

Dottore ho male alla schiena, dott. ho male al collo, dott. ho male alle spalle, ecc... ecc...

Qual'è la causa?

Se avete passato i 50 anni, nella maggioranza dei casi vi sentirete rispondere: è l'età! (a volte anche prima dei 50)

Oppure è lo stress... o sarà uno "strappo", le posture errate, stai...

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Cosa sono i microtraumi e perchè sono un problema?

Durante la mia esperienza lavorativa come massoterapista ho riscontrato che la maggior parte dei problemi per cui la gente si rivolgeva a me era causata da microtraumi ripetitivi.

Cosa sono i microtraumi ripetitivi?

Sono movimenti corporei che per professione o per sport vengono ripetuti più e più...

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